《县域经济青岛楼凤也有凤凰-快播av》

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　　在这个(ge)时节(jie)该如(ru)何(he)调理(li)养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃有(you)芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上炎。