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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情绪也容易波动起(qi)伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝(gan)易亢(kang)进而易(yi)动怒，这(zhe)就(jiu)可能导致(zhi)高血压、心脏(zang)疾病的高发，平(ping)时血压高的人此时(shi)应调整好心(xin)态(tai)，保持心境平和。春季肝木旺盛(sheng)，很容易出(chu)现(xian)脾虚的症(zheng)状，此时要注意(yi)预防(fang)急慢(man)性胃(wei)肠炎(yan)、胃(wei)肠型(xing)感冒等疾病”。