剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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