剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发。

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