剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发。

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