剧情简介
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在(zai)日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助于体内的(de)阳(yang)气升发。
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