《BLOR-064 田舎育ちのGカップ元気印少女 巨根に貫かれ涙目でガチイキ1mp4-快播av》

【BLOR-064 田舎育ちのGカップ元気印少女 巨根に貫かれ涙目でガチイキ1mp4-快播av】

　　在这个时节该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物(wu)，以免肝火上(shang)炎。