剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡(shui)早起(qi),这样(yang)有(you)助于体内的阳(yang)气升发(fa)。

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