剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要早(zao)睡早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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