剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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